La glycyrrhizine, qu'on retrouve dans la racine de réglisse, peut faire chuter la concentration de potassium (K). Lorsque cela se produit, certaines personnes peuvent éprouver des troubles du rythme cardiaque ainsi que de l'hypertension, un gonflement, une léthargie et même une insuffisance cardiaque congestive.
Est-ce que la réglisse fait monter la tension ? Consommés en excès, les produits contenant de l'extrait de racine de réglisse peuvent augmenter la pression artérielle, provoquer une rétention d'eau, diminuer les niveaux de potassium… Or le potassium est indispensable à la régulation de la tension artérielle. »
Est-il bon de boire du thé tous les jours ?
La consommation quotidienne de thé permet de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires. Au moins trois tasses de thé - vert ou noir - par jour, en évitant si possible d'y ajouter du sucre ou du lait. Quel est le meilleur thé pour le foie ? Le thé, et particulièrement le thé vert, est très riche en antioxydants. Ces molécules permettent d'activer et de détoxifier le foie, et ainsi de diminuer le risque de développer une maladie du foie (fibrose, stéatose, hépatite...).
Est-ce que la réglisse est bon pour la santé ?
La réglisse est réputée pour ses bienfaits, dus aux actifs qui la composent. Elle peut notamment aider à apaiser les maux de gorge et la toux. Elle contribue aussi à réduire les troubles digestifs et les douleurs articulaires.
Quelle quantité de réglisse par jour ? Racines séchées : de 5 g à 15 g par jour, répartis en 3 fois dans la journée. Prendre après chaque repas sous forme de poudre, d'infusion ou de décoction (de 2 g à 5 g dans 150 ml d'eau). On considère généralement que la racine séchée contient 4 % de glycyrrhizine.
Quels sont les bienfaits du bâton de réglisse ?
Toujours en utilisation interne, la réglisse possède des vertus expectorantes : elle peut soigner les toux sèches et grasses en stimulant les glandes surrénales. Elle peut également participer au traitement de certaines maladies entraînant une sécrétion insuffisante des glandes hormonales. Quelle tisane boire tous les jours ?
- Le matin : Privilégiez les plantes dites toniques : ginseng, gingembre, angélique, sarriette. ...
- Tout au long de la journée : Le cassis et la vigne rouge activent la circulation sanguine et soulagent les jambes lourdes.
Est-ce que le réglisse fait digérer ?
Les vertus de la réglisse pour faciliter la digestion et contrer les maux d'estomac. Antispasmodique, la réglisse combat les troubles digestifs, notamment les ballonnements épigastriques, lenteur à la digestion, éructations, flatulences. Est-ce que la réglisse est sucrée ? La réglisse apaise la soif et est sucrée naturellement. La glycyrrhizine a un pouvoir sucrant 50 fois supérieur à celui du sucre de canne. Pour cette raison, on l'utilise souvent dans des mélanges de tisane. Elle corrige le goût en estompant légèrement la saveur amère de certaines plantes.