Aromathérapie. Massez délicatement l'articulation douloureuse avec un mélange composé d'1 goutte d'huile essentielle de Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) dans 4 gouttes d'huile végétale (huile d'amande douce ou de calendula, par exemple). Recommencez 4 fois par jour jusqu'à amélioration.
Quelle huile essentielle contre inflammation ? Si vous souffrez d'inflammations, musculaires, articulaires ou encore cutanées, sachez que des huiles essentielles aux propriétés anti-inflammatoires comme la Camomille, la Lavande, la Marjolaine douce ou encore le Basilic peuvent vous soulager.
Comment se débarrasser d'une bursite à l'épaule ?
- Appliquer du froid sur votre épaule plusieurs fois dans la journée à mesure de 10 à 15 minutes pour calmer l'inflammation,
- Diminuer les efforts lorsque vous ressentez des douleurs,
- Ralentir les gestes répétitifs de l'épaule,
- Vous reposer pour favoriser la guérison du membre.
Comment soigner une bursite en homéopathie ? Homéopathie. L'indispensable des blessures sportives, c'est Arnica 9 CH (5 granules immédiatement après l'apparition de la douleur). Contre les douleurs articulaires, ligamentaires, tendineuses (comme la bursite), prendre Ruta graveolens 9 CH (5 granules 3 à 4 fois par jour).
Quelle huile essentielle peut remplacer la gaulthérie ?
Dans ce cas, mieux vaut la remplacer par HE de laurier noble, romarin à camphre, ou eucalyptus citronné utilisées dans les mêmes conditions. Comment utiliser l'huile essentielle de Gaulthérie pour les douleurs ? Utilisation de l'huile essentielle de gaulthérie : indications, posologie. En cas d'entorse, tendinopathie, crampe, courbature, claquage : diluer 3 gouttes d'HE de gaulthérie dans 30 gouttes d'huile végétale d'arnica ou de noisette. A appliquer en massage sur les zones douloureuses, jusqu'à 3 fois par jour.
Qu'est-ce qui provoque une bursite de l'épaule ?
Causes. La bursite sous-acromiale est le plus souvent d'origine mécanique et peut être associée à une tendinopathie de la coiffe des rotateurs ou à une fissuration des tendons. C'est quoi une bursite de l'épaule ? La bursite sous-acromiale de l'épaule est une inflammation de la bourse séreuse sous acromio-deltoïdienne. Cette bourse est une poche liquidienne qui s'interpose entre la voûte osseuse sous-acromiale et les muscles de la coiffe des rotateurs pour y favoriser le glissement lors des mouvements de l'épaule.
Pourquoi utiliser l'huile de gaulthérie ?
L'huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes : Douleurs inflammatoires : rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites (tennis elbow...), torticolis. Comment diluer huile essentielle de Gaulthérie couchée ? L'huile essentielle de Gaulthérie peut être utilisée pure sur de petites surfaces mais l'effet peut être irritant : faire un test cutané avant de l'utiliser. Dans le cas d'une application cutanée diluée : diluer à 20 % dans une huile végétale (20 % d'huile essentielle avec 80 % d'huile végétale).