Par son silence, le manipulateur vous fait connaître son mécontentement. Quelque chose dans votre comportement ne lui a pas plu, et au lieu de vous le dire aimablement, en adulte, de façon constructive, il a choisi de se taire afin de bien vous faire comprendre que quelque chose ne va pas. Comment dealer avec un manipulateur ?
- Préservez votre propre estime. La première chose importante est de préserver l'estime de soi et croyez-moi, ce ne sera pas une mince tâche! ...
- Évitez les confrontations. Il est tout à fait déconseillé d'entrer en débat. ...
- Évitez de vouloir le changer. ...
- Arrêtez de vous justifier.
Est-ce qu'un narcissique est jaloux ?
La jalousie d'un pervers narcissique est celle des jaloux maladifs. Elle les pousse à fouiller les affaires de leurs victimes et à inquisiter sans cesse dans leurs fréquentations et dans leur vie. Ils leur font vivre en cela un véritable enfer.
Est-ce que les pervers narcissiques ont des amis ? Le pervers narcissique en amitié comme en amour, est bien sûr un grand séducteur. Ainsi, au départ, les victimes seront convaincues d'avoir rencontré leur meilleur ami. L'accord est parfait et chacun partage étroitement les préoccupations de l'autre.
Pourquoi le PN est un cadeau ?
Pour finalement les rendre de plus en plus petits et insignifiants. En effet, l'étude démontre aussi que les narcissiques font des "cadeaux" dont le but n'est pas tant de faire plaisir à l'autre, mais plutôt de maintenir le lien et le contrôle qu'ils exercent sur autrui. Comment répondre à un manipulateur narcissique ? », répondez : « je comprends ta demande de vouloir comprendre mais la réponse est la même, je n'ai pas envie ». Restez collé à cette phrase, et répétez-là sans en démordre. De cette manière vous l'empêcherez de vous culpabiliser.
Comment parler à un manipulateur ?
» Demandez-lui d'être plus précis : « Que veux-tu dire par, « Je vais le faire quand j'aurai le temps.» ». Apprendre à dire NON sans se justifier. Comment réagit un PN quand on l'ignore ? Une fois qu'il aura compris qu'il a perdu le contrôle et le pouvoir, il va tout faire pour rejeter la faute sur vous et se positionner en victime.
Comment faire plier un manipulateur ?
Face aux phrases ou comportements manipulatoires, faites le silence ! Retenez ce que vous alliez dire ou faire. Cela laisse le temps à l'impact émotionnel de s'atténuer. Il se peut alors que le manipulateur soit déstabilisé par votre silence et arrête sa manipulation. Comment faire douter un manipulateur ?
- Phrase n°1 : "Ne cherche pas à m'intimider, tu ne m'impressionnes pas"
- Phrase n°2 : "Non + je ne veux pas/je ne comprends pas etc..
- Phrase n°3 : "Tout ne tourne pas autour de toi, tu sais"
- Phrase n°4 : "Peux-tu m'expliquer ce que tu as voulu dire par là?"