La plus en vogue appuyée par des études scientifiques est la méditation pleine conscience. On pourrait la qualifier de psychothérapie, car elle permet de se réguler seul. La méditation pleine conscience est souvent un adjuvant à une TCC ou une autre psychothérapie. Est-ce que la thérapie fonctionne ? Les psychothérapeutes utilisent différentes méthodes scientifiquement reconnues. Elles sont efficaces, adaptées et économiques. Selon l'état actuel des recherches, la condition la plus importante pour la réussite d'une psychothérapie est la relation de confiance entre le ou la thérapeute et son ou sa patient-e.
Qui est mieux psychologue ou psychiatre ?
Le psychologue a un diplôme universitaire en psychologie. C'est une profession réglementée. La grande différence avec le psychiatre, c'est qu'il ne peut pas délivrer d'ordonnance médicale et qu'il n'a pas fait d'études de médecine donc il n'est pas habilité à faire des diagnostics médicaux. Qui est le père fondateur de la psychologie ? Malgré les efforts de Fechner pour ancrer la psychologie au sein des sciences exactes, il revient plutôt à Wilhelm Wundt (1832-1920) d'avoir promu la psychologie en tant que discipline scientifique autonome.
Quel le père de la psychologie ?
Charles Darwin, fondateur de la psychologie moderne. Pourquoi s'allonger en thérapie ? La position allongée facilite ce lâcher-prise et permet grâce au patient détendu, l'introspection. La parole est plus libre sans que le patient ne ressente un jugement critique et le psychanalyste ne risque pas de provoquer de l'autocensure.
Comment la psychanalyse explique les symptômes ?
Le symptôme est un point de départ fécond de la cure, il s'inscrit d'emblée dans la dynamique transféro-contre-transférentielle. La psychanalyse a donc pour effet de « valoriser » le symptôme, d'en faire une création du sujet inconscient dont la signification est à la fois individuelle et intersubjective. Comment se termine une thérapie ? La fin d'une thérapie est envisagée comme une expérience particulière de séparation. Le souci du thérapeute est alors de contribuer à ce qu'elle constitue en elle-même un processus complet, même lorsque, selon lui, la thérapie elle-même n'est pas achevée.