Qu'est-ce que le Sugar bashing ?

Le « sugar bashing », comprenez le « dénigrement » du sucre, s'intensifie depuis quelques années, en Nouvelle-Calédonie comme ailleurs.

Comment commercialiser des biscuits ? Il est possible de vendre des biscuits fabriqués sur place (dans un point de vente) ou directement en ligne sur Internet (e-commerce). Dans le premier cas, le choix du local est primordial. Il va avoir un impact sur le volume des ventes et donc sur le chiffre d'affaires prévisionnel de l'entreprise.

Comment éliminer le Fast-food ?

Pour éliminer un menu traditionnel de fast-food composé d'un burger, d'une portion de frites et d'une boisson gazeuse, il faudra, par exemple, courir 2h21 pour les messieurs et 2h47 pour la gente féminine.

Comment éliminer un paquet de chips ? Un petit paquet de chips de 30 g apporte 250 calories. Pour éliminer et garder la forme, pédalez pendant 25 minutes à un rythme soutenu.

Quels sont les desserts les moins caloriques ?

Riches en matières grasses et en sucres, tous fournissent plus de 400 calories à votre organisme. Les desserts les moins caloriques chez le pâtissier restent les tartes aux fruits, le clafoutis ou encore le flan pâtissier. Avec 140 calories, la part de flan garnie de fruits apporte fibres et vitamines à votre corps. Quel est le goûter le plus sain ? Bon à savoir : pour un goûter encore plus sain, misez sur le pain aux céréales ou le pain complet, riches en fibres, et sur le chocolat noir, moins riche en sucres. Par ailleurs, n'oubliez pas que votre enfant a aussi besoin de s'hydrater : un grand verre d'eau ou de lait sera parfait.