Comment bien dormir avec de l'arthrose ?
Dormir au calme dans une chambre propre et fraîche. Remplacer son matelas s'il est usé pour ne pas risquer d'aggraver les symptômes. … Eviter les repas copieux avant de se coucher, de même que la consommation d'alcool et de tabac. Est-ce que l'arthrose donne de la fatigue ? Celle-ci peut être d'intensité variable, apparaître subitement … Lire la suite